Главный терапевт Москвы рассказал правду о пиве в жару. Неожиданно!
Вторник, 07. 27. 2010 – Рубрика: это интересно
Чтобы организм мог справиться с жарой, нужно пить простую воду и исключить пиво, а соки употреблять разбавленными, такие советы дал москвичам на пресс-конференции главный терапевт Москвы Леонид Лазебник. По его словам, чтобы поддерживать солевой баланс в организме, можно употреблять минеральную воду и соленые продукты, а от сладких напитков лучше отказаться. Он отметил, что сладкие фруктовые соки лучше разбавлять водой, желательно исключить из рациона газированную воду – эти напитки только усиливают жажду. Лазебник подчеркнул, что особенно не рекомендуются в жару алкогольные напитки, пиво. «Категорически нельзя купаться в пьяном виде. Даже выпив немного пива, в воду заходить категорически нельзя. И дело даже не в том, что под действием алкоголя человек теряет контроль над своими действиями в воде. В воде у выпившего человека спонтанно останавливается сердце», – подчеркнул главный терапевт. Он также порекомендовал жителям столицы отказаться от калорийной пищи, а вместо шашлыка и котлет употреблять как можно больше фруктов. «К сожалению, в жару предрасположенность к пищевым инфекциям велика. Надо как можно тщательнее мыть фрукты и ягоды в проточной воде», – добавил он. http://beta.novoteka.ru/?s=med#nnn15046712 (По материалам сайта rbc.ru)
